イオン冷凍弁当が298円~安くて便利!ネットスーパーでも当日宅配可

イオンの冷凍弁当 チキン南蛮と高菜ごはんイオンネットスーパー

イオンの冷凍弁当をご存じでしょうか?

イオンでも冷凍弁当が売っていると知った日から、我が家はよくお世話になっています。

何もしたくない日、レンジでチンするだけで食べられる。この幸せ。ありがたさ。

それでいて、野菜も適度に入っていて栄養バランスもよく、忙しい主婦の方や、一人暮らしの方にもおすすめです。

いくつかご紹介したいと思います。

イオンネットスーパーでも注文可!売場一覧はどこから?

ネットスーパーで注文できる冷凍弁当。配達時間に空きがあれば、当日13時までに注文して、夜に届くなども可能です(担当店舗により異なる場合あり)

ネットスーパーで注文するときは、冷凍食品の種類がたくさんあって、少しわかりにくいのですが、売場一覧の「冷凍食品」→「肉・惣菜類・おかずセット」のカテゴリーにこちらの冷凍弁当が入っています。

298円(税別)~安さも嬉しい!

一食298円(税別)、というリーズナブルなイオンの冷凍弁当。398円の価格帯もあります。宅配弁当などでも、500円前後が多いと思うので、比べてもかなりお得ですね。

ご飯ありと、ご飯なし(おかずのみ)の冷凍弁当があります。

ご飯あり弁当は、一食分がさっと弁当一つで食べられるメリットが。その分、少し量は少なめ。

ご飯なし弁当は、おかずをたくさん食べたい方、白米等は自分で準備できる方(または夜食はダイエットのために炭水化物抜きにしている方など)におすすめです。

電子レンジ専用・時短!

パッケージをあけると、うすいラップのようなフィルムに包まれた容器に入ったお弁当。そのまま電子レンジでチンして、すぐ食べられます。そして、食べ終わったら、容器をすてて終わり!

お皿に盛って・・お皿を片付けて洗って・・・という手間も省けます。意外とご飯を食べるときに、準備する時間と片付けの時間って、手間がかかりますよね。

疲れているときは特に、さっと食べて捨てて終わり、が時短になって助かります

チキン南蛮と高菜ごはん(トップバリュ)298円

イオンの冷凍弁当の中で一番人気は、チキン南蛮だと思います。これは、ネットスーパーでもイオンの実店舗でも人気で、安売りの日は、よく品切れになっています。

店舗で「今日は5%オフだから買うぞ!」と思ったのに、在庫なしだとガッカリすることも。ネットスーパーではお気に入りに登録して、注文できる2日前からチェックして、在庫あり時に確保!がおすすめです。

イオンの冷凍弁当 チキン南蛮と高菜ごはんパッケージ

カロリーなどは、以下のとおり。チキン南蛮のお弁当にしては、カロリーも低めに抑えられている気がします。

価格(税別)298円
一袋重量300g
エネルギー(カロリー)506kcal
たんぱく質17.4g
脂質16.8g
炭水化物72.6g
-糖質70.2g
-食物繊維2.4g
食塩相当量2.4g
イオンの冷凍弁当 チキン南蛮と高菜ごはん裏面2カロリー等

298円という低価格で、ボリュームもあり、満足感を得られるお弁当として、きっと人気があるのでしょう。うちの旦那も、いくつか食べて「イオンの冷凍弁当ではこれが一番美味しいと思う」と言っていたので、特に男性に人気なのでは、と感じます。

実際に電子レンジでチンした後の実物はこちら。

イオンの冷凍弁当 チキン南蛮と高菜ごはん

よくある唐揚げ弁当では、副菜はキャベツの千切りがあって終わり、今回は野菜あきらめるか・・・となりますが、このお弁当は違います。

高菜ごはんで、葉物野菜もとれるし、「キャベツコーンサラダ」と、「こまつ菜とにんじんの炒め煮」も副菜として栄養面もバランス取れてgood

原材料名などが気になる方はこちら。加熱時間は600Wの電子レンジで5分30秒です。

イオンの冷凍弁当 チキン南蛮と高菜ごはん裏面 原材料名・加熱時間等

さんまの煮付けと五穀ごはん(トップバリュ)298円

ヘルシー志向の私が一番よく食べるのは、こちら「さんまの煮付けと五穀ごはん」です。

イオンの冷凍弁当 サンマの煮付けと五穀ごはん表面

電子レンジでチンした後の中身はこちら。

イオンの冷凍弁当 サンマの煮付けと五穀ごはん中身

副菜にほうれん草が入っているところが栄養も考えられていて、嬉しいポイント。おからを使った「うの花」もヘルシーでほっこりする甘さがあって、お気に入りです。

サンマが高い時期でもお値段変わらず、これだけ入って298円はありがたいです。

カロリーなどは、以下のとおり。塩分も低めに抑えられて、減塩で嬉しいですね。

価格(税別)298円
一袋重量272g
エネルギー(カロリー)436kcal
たんぱく質16.0g
脂質12.2g
炭水化物67.2g
-糖質63.9g
-食物繊維3.3g
食塩相当量1.3g
イオンの冷凍弁当 サンマの煮付けと五穀ごはん裏面カロリー等

原材料名などが気になる方はこちら。加熱時間は600Wの電子レンジで4分です。

イオンの冷凍弁当 サンマの煮付けと五穀ごはん裏面原材料等

イオンの冷凍弁当のサイズは?

冷凍弁当は買い置きできるのがメリットですが、たくさん買い込むと冷凍庫で幅もとるのが難点ですね。

多めに保管しておきたい場合に気になるのが容器のサイズ。手で測ってみたところ、約20㎝(横)×約15㎝(縦)×約4㎝(深さ)でした。これにパッケージの袋の幅がやや加わります。

我が家は冷凍庫の下の段に、立てて横に収納しています。イオンのパッケージには、横のサイドに弁当の名前がちょうどよく見えるので、便利です。

まとめ

いかがでしょうか。今回紹介した冷凍弁当は、298円でご飯もついて、軽く一食さっと食べられて便利なものです。

もっとおかずをたくさん食べたいな、という方は、おかずだけの冷凍弁当もおすすめ!ぜひイオンネットスーパーでチェックしてみてください。

イオンの冷凍弁当といえば、イオンの店舗で、ある日「今日は5%オフだから、冷凍弁当買っことう」と陳列の扉を開いたとき、おばちゃんが「コレ、便利よね~」と一緒に何個か取って買っていかれました。

みんなやっぱり知っている。この便利さを・・」と思った瞬間でした。

疲れてカップヌードルを食べようとする方に、ぜひこちらを!とおすすめしたい。こちらは4分以上かかりますけど、より栄養がとれて元気になりますよ!

タイトルとURLをコピーしました